Władca Pierścieni: Drużyna Pierścienia...

Igrzyska śmierci: Kosogłos. Część 2...

Odnaleziona: tajemnica szamanki...

Oglądaj kanał

Dziś, 22:00

Mistrzowie Kabaretu 11...

Oglądaj kanał

Kolarstwo: Tour de France - 3. etap: Valenciennes - Dunkierka

Jutro, 13:00

Kolarstwo: Tour de France - 3. etap: Valenciennes - Dunkierka...

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz 4. rundy gry pojedynczej

Jutro, 14:30

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz 4. rundy gry pojedynczej...

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy B: Hiszpania - Belgia

Jutro, 17:50

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy B: Hiszpania - Belgia...

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy B: Portugalia - Włochy...

Jutro, 21:00

Na straży duńskiego lotniska 2...

World Trade Center...

Jutro, 22:00

The Walking Dead: Daryl Dixon...

Jutro, 22:00

Wikingowie: narodziny imperium...

Oglądaj kanał

Kolarstwo: Tour de France - 4. etap: Amiens - Rouen

Pojutrze, 13:00

Kolarstwo: Tour de France - 4. etap: Amiens - Rouen...

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz ćwierćfinałowy gry pojedynczej mężczyzn

Pojutrze, 14:30

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz ćwierćfinałowy gry pojedynczej mężczyzn...

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy C: Niemcy - Dania

Pojutrze, 17:50

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy C: Niemcy - Dania...

Pojutrze, 18:00

Łowcy skarbów. Kto da więcej?...

Oglądaj kanał

Gimnastyka poranna

15 minprogram muzyczny

wtorek, 8 lipca 05:45

Powrót do zwyczaju porannej gimnastyki. Widzowie zostają zaproszeni do wspólnego udziału. Zestawy ćwiczeń, które są łatwe do wykonania, a jednocześnie kluczowe dla zdrowia, można wykonać w domu, w pracy czy... w samochodzie. Proponują je propagatorzy zdrowego stylu życia: Piotr Galus, Natalia Filipp oraz Natalia Litwiniuk.

Gatunek