Medyczno-kulinarny poradnik dr. Michała Mularczyka. Lekarz w towarzystwie szefa kuchni podpowiada, jak gotować, by przygotowywane potrawy zawierały jak najwięcej cennych składników odżywczych.W odcinku dowiemy się, w jaki sposób łączyć jesiennie warzywa z popularnymi przyprawami, by powstawały smaczne i zdrowe dania. Na śniadanie Cezary i dr Michał zaproponują frittatę zapiekaną z warzywami i buraczane pure z serem. Na deser zaserwują dyniowe placki z twarogiem na jogurcie słodzone miodem.