Seria przybliża podstawy różnych sportowych dyscyplin. Poznamy najważniejsze zasady oraz dowiemy się od czego zacząć treningi.Weronika Nowakowska odwiedza trening koszykarskiej akademii warszawskiej Legii. Razem z trenerem i młodym zawodnikiem opowiada ,na czym polega ta dyscyplina sportu i jak zacząć szkolenie. Mówią też o poświęceniach, jakie trzeba ponieść, by stać się dobrym koszykarzem.