Władca Pierścieni: Drużyna Pierścienia...

Igrzyska śmierci: Kosogłos. Część 2...

Odnaleziona: tajemnica szamanki...

Oglądaj kanał

Dziś, 22:00

Mistrzowie Kabaretu 11...

Oglądaj kanał

Kolarstwo: Tour de France - 3. etap: Valenciennes - Dunkierka

Jutro, 13:00

Kolarstwo: Tour de France - 3. etap: Valenciennes - Dunkierka...

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz 4. rundy gry pojedynczej

Jutro, 14:30

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz 4. rundy gry pojedynczej...

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy B: Hiszpania - Belgia

Jutro, 17:50

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy B: Hiszpania - Belgia...

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy B: Portugalia - Włochy...

Jutro, 21:00

Na straży duńskiego lotniska 2...

World Trade Center...

Jutro, 22:00

The Walking Dead: Daryl Dixon...

Jutro, 22:00

Wikingowie: narodziny imperium...

Oglądaj kanał

Kolarstwo: Tour de France - 4. etap: Amiens - Rouen

Pojutrze, 13:00

Kolarstwo: Tour de France - 4. etap: Amiens - Rouen...

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz ćwierćfinałowy gry pojedynczej mężczyzn

Pojutrze, 14:30

Tenis: Turniej Wimbledon - mecz ćwierćfinałowy gry pojedynczej mężczyzn...

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy C: Niemcy - Dania

Pojutrze, 17:50

Piłka nożna kobiet: Euro 2025 - mecz grupy C: Niemcy - Dania...

Pojutrze, 18:00

Łowcy skarbów. Kto da więcej?...

Oglądaj kanał

Studio zdrowego ruchuSezon 1 | Odc. 2

30 minmagazyn fitnessPolska2021

Dzisiaj, 6 lipca 08:00

Trening mający na celu usprawnienie poszczególnych partii ciała: wzmocnienie mięśni, ujędrnianie skóry, redukcję cellulitu i spalenie tkanki tłuszczowej.Widzowie mają okazję spróbować ćwiczeń wzmacniających ramiona, biceps, triceps, klatkę piersiową i mięśnie grzbietu. Tego typu trening wspiera spalenie tkanki tłuszczowej, prawidłową postawę ciała, a także poprawia napięcie i jędrność skory górnych partii ciała.

Gatunek