Program stanowi cenne źródło wiedzy o Polsce w drugiej połowie XX wieku. Ukazuje obraz rzeczywistości PRL-u, jaki próbowały utrzymać władze, ze wszystkimi jego przekłamaniami i często nieudolnymi próbami odwrócenia uwagi od istotnych problemów, z którymi musieli mierzyć się Polacy.W tym odcinku autorzy serii przybliżają widzom metody dbania o higienę w kraju, w którym normy budowlane często nie przewidywały łazienek. Okazuje się też, iż postulowano samoograniczenie jako lekarstwo na długowieczne życie i szczęśliwy byt seniora.