Program przedstawia legendarne formacje wojowników, które na przestrzeni dziejów budziły powszechny podziw i respekt. Przedstawione są losy samurajów, wikingów i Spartan, a także elitarnych współczesnych jednostek, takich jak Delta Force i Navy SEALs. Eksperci analizują proces selekcji i szkolenia, wykorzystywane uzbrojenie oraz strategie walki, pokazując, co decydowało o skuteczności tych formacji na polu bitwy.W państwie Azteków już 10- i 11-letni chłopcy rozpoczynali rygorystyczne szkolenie. Twórcy programu analizują jak nauka sztuki walki, taktycznych umiejętności oraz brutalnych rytuałów ofiarnych wpłynęła na ukształtowanie jednych z najlepszych wojowników w historii.